1ère vague: Du 27 Novembre au 03 Décembre
2ème vague: Du 04 Décembre au 19 Décembre
3ème vague: Du 11 Décembre au 17 Décembre
PROGRAMME DE LA RETRAITE
4h30mn : Réveil
6h00mn-7h00mn : Angélus + adoration matinale
1er mystère du jour : Mystère joyeux
7h00mn-8h00mn : Messe
8h30mn-12h00mn : Enseignement du père Marie Faustin Niava
12h00mn-12h30mn : Angélus + méditation du mystère lumineux
12h30mn-13h00mn : Chapelet à Sainte Philomène
13h00mn-14h30mn : Pause
14h45mn-16h00mn : Chemin de croix + méditation du mystère douloureux
16h00mn-17h30mn : Chapelet du crucifié
18h00mn-18h30mn : Angélus + méditation du mystère glorieux
18h30mn-19h45mn : Pause douche
20h00mn-21h00mn : Lecture + partage de la parole ou prière (en fraternité)
21h00mn-22h00mn : Prière de proclamation + Action de grâce (ensemble à la chapelle)
22h00mn : Fin de la journée
CENTRE DE RETRAITE SPIRITUELLE LUMENA POLIS DE ADESSE JACQUEVILLE
INFORMATIONS ET RECOMMANDATIONS GENERALES
- La retraite proposée est une retraite à eau : seule l’eau est consommée. Aucun repas n’est servi, hormis l’eau, du début à la fin de la retraite.
- Aucun médicament, de quelque nature que ce soit, ne sera absorbé pendant la durée de la retraite. Il est donc inutile de se rendre à la retraite avec ses médicaments.
- Une période sera consacrée à la réalimentation, immédiatement après la fin du jeûne, sera obligatoirement observée à leur domicile respectif par les retraitants. (la fiche de réalimentation leur sera commentée et remise à la fin de la retraite)
- L’utilisation du téléphone portable par les retraitants est formellement interdite pendant la durée de la retraite (les téléphones seront confisquées pour tous ceux qui les enverront)
- La retraite est strictement silencieuse
- Les retraitants sont tenus de se conformer et d’obéir aux instructions de leurs accompagnateurs
Dispositions pratiques
- Aux dames, nous recommandons de venir à la retraite le plus naturellement possible et d’éviter le port des mèches sur la tête. Pas de pommade, pas de rouge à lèvres, pas de bijoux, pas de parfum.
- Les retraitants s’imposeront un régime de légumes et de fruits 2 à 3 jours avant le début du jeûne de la retraite
- Se munir de quoi prendre notes ainsi que des livrets et objets de piétés suivants :
- Une bible (Catholique de préférence), pas de Bible dans le portable,
- Un chapelet et un rosaire de la Vierge Marie et les closules,
- Un chapelet et le livret des méditations de la treizaine de Sainte Philomène,
- Le chapelet du crucifié
- Une demande de messe obligatoire pas retraitant (Kit disponible au secrétariat du lieu d’inscription)
Votre inscription et votre participation à la retraite vous engagent au respect scrupuleux des conditions et recommandations ci-dessus.
Nom et prénoms Lu et approuvé
MENU DE REALIMENTATION APRES UNE RETRAITE DE JEUNE A EAU
1er Jour :
- 4 repas de jus de fruits (un intervalle de 04 heures entre les repas)
2ème Jour :
- 02 repas de jus de fruits
- 01 repas de fruits frais
3ème jour:
- 03 à 04 repas de fruits frais + des jus de fruits
4ème Jour:
- 03 repas de fruits frais
- Une salade verte légère
5ème Jour:
- 01 léger repas de légumes
- Salade de fruits
6ème Jour:
- Comme au 5ème jour, mais la quantité peut être augmentée
7ème Jour:
Maintenez un régime de légumes ou de nourriture naturelle.
8ème Jour:
Recommencez à manger normalement. Ne jamais trop manger ou manger de choses difficiles à digérer, comme vous en aviez l’habitude avant le jeûne.
- Mettre un peu d’eau dans les jus de fruits
- Jus naturels à faire à la maison, non glacés
- Ne pas prendre de l’eau glacée jusqu’au 6ème jour
- Pas de citrons, pamplemousse, passion
Faire tout pour manger à la gloire de Dieu.
Le régime que Dieu a donné à Adam dans son état parfait, avant la chute est le meilleur pour l’homme né de nouveau en Dieu par le nouvel Adam (Jésus-Christ)
Sa nourriture se composait de fruits et de légumes (GEN 1 V29) les herbes (ici sont les légumes)